Címlap > Tréningjeink >

Beszélj úgy, hogy meghallgasson hallgasd úgy, hogy elmesélje

4x_beszelj ...kiscsoportos szülői tréningek során olyan egyszerű és hatékony kommunikációs eszközöket sajátíthatsz el, amelyek hozzájárulnak a sikeres szülő-gyermek kapcsolat fejlesztéséhez és családi életedet örömtelibbé, stresszmentesebbé, mindkét fél számára eredményesebbé varázsolhatod. Foglalkozásainkon útbaigazítást kaphatsz arra, hogyan lehet gyerekeiddel való kapcsolatod hatékony és kiegyensúlyozott, miközben szülőként is egyre elégedettebb és harmonikusabb leszel.
Ezek a technikák sikerrel alkalmazhatóak bármilyen korú gyermeknél és a foglalkozások segítenek elsajátítani:

Hogyan segíts gyermekeidnek megbirkózni az őket ért csalódásokkal, frusztrációkkal, negatív érzésekkel?
Hogyan mutasd ki dühödet, csalódottságodat anélkül, hogy bántó lennél?
Hogyan állíts fel határokat úgy, hogy megőrizd gyermekeid szabadságát?
Mit tegyél büntetés helyett?
Hogyan oldd meg a családi vitákat?
Hogyan alakítsd ki gyermekeid felelősségérzetét és fejleszd önálló problémamegoldó készségét?
Hogyan motiváld őket?

Érzelmek nyugtázása

Hogyan segítsd gyermekeidet érzelmeik feldolgozásában?

Részletesen megismerheted, hogy mi játszódik le gyermekeid lelkében, ha érzéseiket elutasítják. Különleges eszközöket tanulhatsz meg, amelyek segítik gyermekeidet abban, hogy felismerjék negatív érzéseiket és megbirkózzanak velük, mint például a csalódás, harag, irigység, frusztráció, sértődés stb. Olyan gyakorlati módszereket mutatunk be, amelyekkel el tudod fogadni gyermekeid érzéseit, határt szabhatsz a nemkívánatos viselkedésnek és mindezt úgy, hogy folyamatosan megértést mutatsz gyermekeid felé.

Bővebben...

Együttműködésre buzdítás

Hogyan vedd rá gyermekeidet az együttműködésre?

Hogyan reagálnak gyermekeink a szokásos módszerekre — a másik okolása és vádolása, sértegetés, fenyegetés, parancsolgatás, figyelmeztetés, hegyi beszéd, mártírkodás, összehasonlítás, szarkazmus, jóslásba bocsátkozás —, amikor együttműködésre akarjuk rávenni őket. Elsajátíthatsz öt olyan készséget, amellyel együttműködésre tudod bírni gyermekeidet anélkül, hogy önbecsülésükbe taposnál és rossz érzéseket keltenél bennük.

Bővebben...

A büntetés alternatívái

Vajon tényleg elkerülhetetlen fegyelmezési technika a büntetés?

Megismertetünk a büntetés néhány alternatív módszerével, amely képessé tesz arra, hogy kifejezd rosszallásodat, meghatározd a határokat, de ugyanakkor bátorítsd gyermekeidet arra, hogy vállalják a felelősséget tetteikért.

Bővebben...

Az önállóság támogatása

Hogyan nevelhetünk gyermekeinkből életrevaló emberpalántákat?

Bemutatunk néhány módszert, melynek segítségével gyermekeid független, felelősségteljes felnőtté válhatnak, akik egy napon képesek lesznek önállóan döntéseket hozni és megállni a saját lábukon. Különleges készségeket sajátíthatsz el, amelyek segítik gyermekeidet abban, hogy a lehető legtöbbet hozzák ki magukból.

Bővebben...

A dicséret új módszerei

Hogyan dícsérd gyermekeidet, hogy azzal valóban erősítsd törekvéseiket?

Megismerheted a különböző dicséreti formákat, és a „leíró dicséret” technikát, amely megerősíti gyermekeid önbizalmát és önértékelését. Különböző módszereket tanulhatsz meg, amelyek segítik gyermekeidet abban, hogy felismerjék képességeiket, erősségeiket és szükség esetén használják is azokat.

Bővebben...

Skatulyázás elkerülése

Hogy ne kelljen gyermekeidnek szerepet játszaniuk.

Áttekintjük, hogyan viselkednek a gyerekek bizonyos szerepekbe kényszerítve (erőszakos, nyafogós, szöszmötölős, rosszcsont stb.) és megismerheted azokat az eszközöket, amelyekkel megszabadíthatod őket ezektől a skatulyáktól. Hat egyszerű készséggel segítheted őket, hogy kedvezőbb (pozitív) képet alakítsanak ki önmagukról.

Bővebben...